Konserven - Diverse
Grünkohl - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 37,0 kcal / 155,0 kJ | 37,0 kcal / 155,0 kJ |
| Eiweiß: | 4,3 g | 4,3 g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 g | 2,5 g |
| Fett: | 0,9 g | 0,9 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Grünkohl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Grünkohl
|
Grünkohl im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
37 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
4.3 g 0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
2.5 g 0 384 g
|
| Fett: |
0.9 g 0 107 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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