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Konserven - Spar
Grüne Oliven mit Knoblauch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Olive (8 g) |
Brennwert: |
163,0 kcal / 682,0 kJ |
13,0 kcal / 54,6 kJ |
Eiweiß: |
1,7 g |
0,1 g |
Kohlenhydrate: |
1,9 g |
0,2 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
0,1 g |
Fett: |
15,4 g |
1,2 g |
Ballaststoffe: |
4,4 g |
0,4 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Grüne Oliven mit Knoblauch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Grüne Oliven mit Knoblauch
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Eiweiß: |
4.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
5.0 % der Kalorien |
Fett: |
90.6 % der Kalorien |
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Grüne Oliven mit Knoblauch im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
163 kcal
0 3.200 kcal
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Eiweiß: |
1.7 g
0 176 g
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Kohlenhydrate: |
1.9 g
0 384 g
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Fett: |
15.4 g
0 107 g
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- Grüne Oliven mit Knoblauch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9100000078762 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Oliven mit Knoblauch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Oliven mit Knoblauch tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Grüne Oliven mit Knoblauch tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Oliven mit Knoblauch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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