Konserven - Erasco
Grüne Bohnen-Eintopf - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Dose (800 g) |
| Brennwert: |
49,0 kcal / 205,0 kJ |
392,0 kcal / 1.640,0 kJ |
| Eiweiß: |
2,1 g |
16,8 g |
| Kohlenhydrate: |
5,4 g |
43,2 g |
| davon Zucker: |
2,1 g |
16,8 g |
| Fett: |
1,8 g |
14,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,3 g |
2,4 g |
| Salz: |
1,10 g |
8,80 g |
| Wassergehalt: |
80,0 % |
80,0 % |
| Ballaststoffe: |
1,1 g |
8,8 g |
| Broteinheiten: |
0,5 g |
3,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Grüne Bohnen-Eintopf je Ernährungsweise:
Brennwerte von Grüne Bohnen-Eintopf
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| Eiweiß: |
18.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
46.8 % der Kalorien |
| Fett: |
35.1 % der Kalorien |
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Grüne Bohnen-Eintopf im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
49 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
2.1 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
5.4 g
0  384 g
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| Fett: |
1.8 g
0  107 g
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- Grüne Bohnen-Eintopf
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4037300108217 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Bohnen-Eintopf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Bohnen-Eintopf tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Grüne Bohnen-Eintopf tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Bohnen-Eintopf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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