Konserven - Edeka

griechische Pfefferonen, mild-pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

25kcal

105 kJ · 1 Packung: 31 kcal

Eiweiß 0,8 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 58 % kcal

Fett 0,3 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von griechische Pfefferonen, mild-pikant

Eiweiß: 23.0 % Kohlenhydrate: 57.6 % Fett: 19.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für griechische Pfefferonen, mild-pikant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von griechische Pfefferonen, mild-pikant im Detail

1 Packung griechische Pfefferonen, mild-pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 Packung griechische Pfefferonen, mild-pikant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu griechische Pfefferonen, mild-pikant

Wie viele Kalorien hat griechische Pfefferonen, mild-pikant?

100 g griechische Pfefferonen, mild-pikant enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat griechische Pfefferonen, mild-pikant?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt griechische Pfefferonen, mild-pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g griechische Pfefferonen, mild-pikant rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung griechische Pfefferonen, mild-pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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