Konserven - REWE

Geheimzutat no.4 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ · 1 Portion: 72 kcal

Eiweiß 2,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 39 % kcal

Fett 3,9 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Geheimzutat no.4

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 39.5 % Fett: 48.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geheimzutat no.4 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geheimzutat no.4 im Detail

1 Portion Geheimzutat no.4 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Portion Geheimzutat no.4 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geheimzutat no.4

Wie viele Kalorien hat Geheimzutat no.4 ?

100 g Geheimzutat no.4 enthalten 72 kcal (301 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Geheimzutat no.4 ?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geheimzutat no.4 ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geheimzutat no.4 rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Geheimzutat no.4 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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