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Konserven - Diverse
Gebackene Bohnen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Dose (420 g) |
Brennwert: |
72,0 kcal / 301,0 kJ |
302,4 kcal / 1.264,2 kJ |
Eiweiß: |
4,7 g |
19,7 g |
Kohlenhydrate: |
11,3 g |
47,5 g |
Fett: |
0,8 g |
3,4 g |
Broteinheiten: |
0,9 g |
3,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gebackene Bohnen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gebackene Bohnen
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Eiweiß: |
26.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
63.5 % der Kalorien |
Fett: |
10.1 % der Kalorien |
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Gebackene Bohnen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
72 kcal
0  3.200 kcal
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Eiweiß: |
4.7 g
0  176 g
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Kohlenhydrate: |
11.3 g
0  384 g
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Fett: |
0.8 g
0  107 g
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- Gebackene Bohnen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4008596631116 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gebackene Bohnen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gebackene Bohnen tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gebackene Bohnen tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gebackene Bohnen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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