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Konserven - Fontaine
Fontaine Heller Thunfisch ganze Filetstücke in Bio-Olivenöl -ext - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Fischeinwaage (90 g) |
Brennwert: |
195,0 kcal / 816,0 kJ |
175,5 kcal / 734,4 kJ |
Eiweiß: |
24,0 g |
21,6 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
11,0 g |
9,9 g |
Salz: |
0,50 g |
0,45 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fontaine Heller Thunfisch ganze Filetstücke in Bio-Olivenöl -ext je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fontaine Heller Thunfisch ganze Filetstücke in Bio-Olivenöl -ext
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Eiweiß: |
49.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
50.8 % der Kalorien |
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Fontaine Heller Thunfisch ganze Filetstücke in Bio-Olivenöl -ext im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
195 kcal
0 3.200 kcal
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Eiweiß: |
24 g
0 176 g
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Kohlenhydrate: |
0 g
0 384 g
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Fett: |
11 g
0 107 g
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- Fontaine Heller Thunfisch ganze Filetstücke in Bio-Olivenöl -ext
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4026968015708 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fontaine Heller Thunfisch ganze Filetstücke in Bio-Olivenöl -ext tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fontaine Heller Thunfisch ganze Filetstücke in Bio-Olivenöl -ext tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fontaine Heller Thunfisch ganze Filetstücke in Bio-Olivenöl -ext tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fontaine Heller Thunfisch ganze Filetstücke in Bio-Olivenöl -ext tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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