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Fagioli Cannellini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

93kcal

389 kJ · 1 Portion: 112 kcal

Eiweiß 5,9 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 66 % kcal

Fett 0,4 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Fagioli Cannellini

Eiweiß: 29.8 % Kohlenhydrate: 65.7 % Fett: 4.5 %

Nährwerte von Fagioli Cannellini im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fagioli Cannellini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Fagioli Cannellini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Portion Fagioli Cannellini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fagioli Cannellini

Wie viele Kalorien hat Fagioli Cannellini?

100 g Fagioli Cannellini enthalten 93 kcal (389 kJ). Eine Portion (1 Portion, 120 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Fagioli Cannellini?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fagioli Cannellini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fagioli Cannellini rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Fagioli Cannellini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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