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Konserven - Clever
Erbsen und Karotten - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (800 g) |
Brennwert: |
52,0 kcal / 218,0 kJ |
416,0 kcal / 1.744,0 kJ |
Eiweiß: |
3,4 g |
27,2 g |
Kohlenhydrate: |
6,1 g |
48,8 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
24,0 g |
Fett: |
0,6 g |
4,8 g |
Salz: |
0,72 g |
5,76 g |
Broteinheiten: |
0,5 g |
4,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erbsen und Karotten je Ernährungsweise:
Brennwerte von Erbsen und Karotten
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Eiweiß: |
31.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.2 % der Kalorien |
Fett: |
12.4 % der Kalorien |
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Erbsen und Karotten im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
52 kcal
0 3.200 kcal
|
Eiweiß: |
3.4 g
0 176 g
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Kohlenhydrate: |
6.1 g
0 384 g
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Fett: |
0.6 g
0 107 g
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- Erbsen und Karotten
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9009865005633 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erbsen und Karotten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erbsen und Karotten tendenziell bedingt geeignet:
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Erbsen und Karotten tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erbsen und Karotten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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