Konserven - I. Schroeder KG
Erbsen sehr fein - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Glas (445 g) |
| Brennwert: |
72,0 kcal / 301,0 kJ |
320,4 kcal / 1.339,4 kJ |
| Eiweiß: |
5,5 g |
24,5 g |
| Kohlenhydrate: |
8,0 g |
35,6 g |
| davon Zucker: |
2,2 g |
9,8 g |
| Fett: |
0,5 g |
2,2 g |
| Salz: |
0,40 g |
1,78 g |
| Ballaststoffe: |
6,5 g |
28,9 g |
| Broteinheiten: |
0,7 g |
3,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erbsen sehr fein je Ernährungsweise:
Brennwerte von Erbsen sehr fein
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| Eiweiß: |
37.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
54.7 % der Kalorien |
| Fett: |
7.7 % der Kalorien |
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Erbsen sehr fein im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
72 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
5.5 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
8 g
0  384 g
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| Fett: |
0.5 g
0  107 g
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- Erbsen sehr fein
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4002442820266 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erbsen sehr fein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erbsen sehr fein tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Erbsen sehr fein tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erbsen sehr fein tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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