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Erbsen extra fein, kleine Dose abgetropft 140g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ

Eiweiß 5,5 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 55 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Erbsen extra fein, kleine Dose abgetropft 140g

Eiweiß: 37.6 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 7.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erbsen extra fein, kleine Dose abgetropft 140g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erbsen extra fein, kleine Dose abgetropft 140g im Detail

100 g Erbsen extra fein, kleine Dose abgetropft 140g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 100 g Erbsen extra fein, kleine Dose abgetropft 140g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erbsen extra fein, kleine Dose abgetropft 140g

Wie viele Kalorien hat Erbsen extra fein, kleine Dose abgetropft 140g?

100 g Erbsen extra fein, kleine Dose abgetropft 140g enthalten 72 kcal (301 kJ).

Welche Nährwerte hat Erbsen extra fein, kleine Dose abgetropft 140g?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erbsen extra fein, kleine Dose abgetropft 140g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erbsen extra fein, kleine Dose abgetropft 140g rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erbsen extra fein, kleine Dose abgetropft 140g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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