Konserven - Dovgan

Dorschfilet in Öl, Fisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

146kcal

611 kJ · 1 Packung: 234 kcal

Eiweiß 14,0 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 10,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Dorschfilet in Öl, Fisch

Eiweiß: 38.4 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 61.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dorschfilet in Öl, Fisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dorschfilet in Öl, Fisch im Detail

1 Packung Dorschfilet in Öl, Fisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 1 Packung Dorschfilet in Öl, Fisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dorschfilet in Öl, Fisch

Wie viele Kalorien hat Dorschfilet in Öl, Fisch?

100 g Dorschfilet in Öl, Fisch enthalten 146 kcal (611 kJ). Eine Portion (1 Packung, 160 g) kommt auf 234 kcal.

Welche Nährwerte hat Dorschfilet in Öl, Fisch?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dorschfilet in Öl, Fisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dorschfilet in Öl, Fisch rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Dorschfilet in Öl, Fisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.

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