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Diana, Thunfisch Filets. - Kalorien und Nährwerte

in eigenem Saft und Aufguss

Brennwert je 100 g

93kcal

391 kJ · 1/2 Dose abgetropft: 70 kcal

Eiweiß 21,2 g 94 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,6 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Diana, Thunfisch Filets.

Eiweiß: 94.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 6.0 %

Nährwerte von Diana, Thunfisch Filets. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Diana, Thunfisch Filets. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/2 Dose abgetropft Diana, Thunfisch Filets. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1/2 Dose abgetropft Diana, Thunfisch Filets. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Diana, Thunfisch Filets.

Wie viele Kalorien hat Diana, Thunfisch Filets.?

100 g Diana, Thunfisch Filets. enthalten 93 kcal (391 kJ). Eine Portion (1/2 Dose abgetropft, 75 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Diana, Thunfisch Filets.?

Je 100 g: 21,2 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Diana, Thunfisch Filets.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Diana, Thunfisch Filets. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Dose abgetropft Diana, Thunfisch Filets. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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