Konserven - Jackstädt

Delikatess Sauerkraut Siebenstern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

17kcal

71 kJ · Dose: 131 kcal

Eiweiß 1,3 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 36 % kcal

Fett 0,2 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Sauerkraut Siebenstern

Eiweiß: 47.3 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 16.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Sauerkraut Siebenstern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Sauerkraut Siebenstern im Detail

Dose Delikatess Sauerkraut Siebenstern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus Dose Delikatess Sauerkraut Siebenstern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Sauerkraut Siebenstern

Wie viele Kalorien hat Delikatess Sauerkraut Siebenstern?

100 g Delikatess Sauerkraut Siebenstern enthalten 17 kcal (71 kJ). Eine Portion (Dose, 770 g) kommt auf 131 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Sauerkraut Siebenstern?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Sauerkraut Siebenstern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Sauerkraut Siebenstern rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Delikatess Sauerkraut Siebenstern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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