Konserven - Spreewaldhof
Das andere Apfelmus - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
70kcal
293 kJ · Glas: 490 kcal
Brennwertverteilung von Das andere Apfelmus
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Das andere Apfelmus je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Das andere Apfelmus im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Glas (700 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 70,0 kcal / 293,0 kJ | 490,0 kcal / 2.051,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g | 119,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,7 g |
Vitamine
| Vitamin C | 30 mg | 210 mg |
Glas Das andere Apfelmus abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 490 kcal aus Glas Das andere Apfelmus wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 131 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 523 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Das andere Apfelmus
Wie viele Kalorien hat Das andere Apfelmus?
100 g Das andere Apfelmus enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (Glas, 700 g) kommt auf 490 kcal.
Welche Nährwerte hat Das andere Apfelmus?
Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Das andere Apfelmus?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Das andere Apfelmus rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Glas Das andere Apfelmus zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 490 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 523 Minuten Krafttraining.



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