Konserven - Royal Thai

Coconut Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

846 kJ

Eiweiß 1,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 8 % kcal

Fett 20,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Coconut Cream

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 7.7 % Fett: 89.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coconut Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coconut Cream im Detail

100 g Coconut Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 100 g Coconut Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coconut Cream

Wie viele Kalorien hat Coconut Cream?

100 g Coconut Cream enthalten 202 kcal (846 kJ).

Welche Nährwerte hat Coconut Cream?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coconut Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coconut Cream rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coconut Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren