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Chili Con Carne Diabolo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

408 kJ · 1 Portion: 390 kcal

Eiweiß 6,1 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 37 % kcal

Fett 3,6 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Chili Con Carne Diabolo

Eiweiß: 27.2 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 36.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili Con Carne Diabolo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili Con Carne Diabolo im Detail

1 Portion Chili Con Carne Diabolo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 1 Portion Chili Con Carne Diabolo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili Con Carne Diabolo

Wie viele Kalorien hat Chili Con Carne Diabolo?

100 g Chili Con Carne Diabolo enthalten 97 kcal (408 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 390 kcal.

Welche Nährwerte hat Chili Con Carne Diabolo?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili Con Carne Diabolo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili Con Carne Diabolo rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chili Con Carne Diabolo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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