Konserven - Diverse

Chaokoh Coconut Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

783 kJ · 1 Portion: 150 kcal

Eiweiß 2,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 6 % kcal

Fett 17,5 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Chaokoh Coconut Cream

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 88.7 %

Nährwerte von Chaokoh Coconut Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chaokoh Coconut Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Chaokoh Coconut Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 1 Portion Chaokoh Coconut Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chaokoh Coconut Cream

Wie viele Kalorien hat Chaokoh Coconut Cream?

100 g Chaokoh Coconut Cream enthalten 187 kcal (783 kJ). Eine Portion (1 Portion, 80 g) kommt auf 150 kcal.

Welche Nährwerte hat Chaokoh Coconut Cream?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 17,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chaokoh Coconut Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chaokoh Coconut Cream rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chaokoh Coconut Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

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