Konserven - Spar

Champignons geschnitten, 2. Wahl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

19kcal

80 kJ · Dose: 44 kcal

Eiweiß 2,2 g 59 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 16 % kcal

Fett 0,4 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Champignons geschnitten, 2. Wahl

Eiweiß: 59.5 % Kohlenhydrate: 16.2 % Fett: 24.3 %

Nährwerte von Champignons geschnitten, 2. Wahl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champignons geschnitten, 2. Wahl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Champignons geschnitten, 2. Wahl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus Dose Champignons geschnitten, 2. Wahl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champignons geschnitten, 2. Wahl

Wie viele Kalorien hat Champignons geschnitten, 2. Wahl?

100 g Champignons geschnitten, 2. Wahl enthalten 19 kcal (80 kJ). Eine Portion (Dose, 230 g) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Champignons geschnitten, 2. Wahl?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champignons geschnitten, 2. Wahl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champignons geschnitten, 2. Wahl rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Champignons geschnitten, 2. Wahl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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