Konserven - Lutece

Champignons Bio in Scheiben medium - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

18kcal

75 kJ · 1 Glas: 31 kcal

Eiweiß 2,1 g 66 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 6 % kcal

Fett 0,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Champignons Bio in Scheiben medium

Eiweiß: 65.6 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 28.1 %

Nährwerte von Champignons Bio in Scheiben medium im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champignons Bio in Scheiben medium je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Champignons Bio in Scheiben medium abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 Glas Champignons Bio in Scheiben medium wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champignons Bio in Scheiben medium

Wie viele Kalorien hat Champignons Bio in Scheiben medium?

100 g Champignons Bio in Scheiben medium enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (1 Glas, 170 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Champignons Bio in Scheiben medium?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champignons Bio in Scheiben medium?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champignons Bio in Scheiben medium rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Champignons Bio in Scheiben medium zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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