Konserven - Bonduelle

Bunt dazu, Kidney-Bohnen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ · 1 Dose (Abtropfgewicht): 67 kcal

Eiweiß 8,3 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 61 % kcal

Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Bunt dazu, Kidney-Bohnen

Eiweiß: 34.0 % Kohlenhydrate: 61.4 % Fett: 4.6 %

Nährwerte von Bunt dazu, Kidney-Bohnen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bunt dazu, Kidney-Bohnen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose (Abtropfgewicht) Bunt dazu, Kidney-Bohnen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Dose (Abtropfgewicht) Bunt dazu, Kidney-Bohnen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bunt dazu, Kidney-Bohnen

Wie viele Kalorien hat Bunt dazu, Kidney-Bohnen?

100 g Bunt dazu, Kidney-Bohnen enthalten 112 kcal (469 kJ). Eine Portion (1 Dose (Abtropfgewicht), 60 g) kommt auf 67 kcal.

Welche Nährwerte hat Bunt dazu, Kidney-Bohnen?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 8,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bunt dazu, Kidney-Bohnen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bunt dazu, Kidney-Bohnen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose (Abtropfgewicht) Bunt dazu, Kidney-Bohnen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.

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