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Konserven - Jardinelle
Brotzeitgurken - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (30 g) |
Brennwert: |
45,4 kcal / 190,0 kJ |
13,6 kcal / 57,0 kJ |
Eiweiß: |
0,3 g |
0,1 g |
Kohlenhydrate: |
9,8 g |
2,9 g |
davon Zucker: |
9,8 g |
2,9 g |
Fett: |
0,1 g |
0,0 g |
Salz: |
1,90 g |
0,57 g |
Broteinheiten: |
0,8 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brotzeitgurken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brotzeitgurken
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Eiweiß: |
2.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
94.9 % der Kalorien |
Fett: |
2.2 % der Kalorien |
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Brotzeitgurken im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
45.4 kcal
0  3.200 kcal
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Eiweiß: |
0.3 g
0  176 g
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Kohlenhydrate: |
9.8 g
0  384 g
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Fett: |
0.1 g
0  107 g
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- Brotzeitgurken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
21004834 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotzeitgurken tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotzeitgurken tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brotzeitgurken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotzeitgurken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Salz
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