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Konserven - Stollenwerk
Bohnen-Salat würzig pikant - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Glas (350 g) |
Brennwert: |
60,0 kcal / 251,0 kJ |
210,0 kcal / 878,5 kJ |
Eiweiß: |
1,5 g |
5,3 g |
Kohlenhydrate: |
11,1 g |
38,9 g |
davon Zucker: |
7,2 g |
25,2 g |
Fett: |
0,1 g |
0,4 g |
Salz: |
1,02 g |
3,56 g |
Ballaststoffe: |
3,2 g |
11,2 g |
Broteinheiten: |
0,9 g |
3,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bohnen-Salat würzig pikant je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bohnen-Salat würzig pikant
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Eiweiß: |
11.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
86.5 % der Kalorien |
Fett: |
1.8 % der Kalorien |
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Bohnen-Salat würzig pikant im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
60 kcal
0 3.200 kcal
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Eiweiß: |
1.5 g
0 176 g
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Kohlenhydrate: |
11.1 g
0 384 g
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Fett: |
0.1 g
0 107 g
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- Bohnen-Salat würzig pikant
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4068500879409 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bohnen-Salat würzig pikant tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bohnen-Salat würzig pikant tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bohnen-Salat würzig pikant tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bohnen-Salat würzig pikant tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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