Konserven - Spar

Bio-Tomaten-Polpa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

117 kJ · 1 Flasche: 190 kcal

Eiweiß 1,2 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 74 % kcal

Fett 0,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Tomaten-Polpa

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 73.6 % Fett: 7.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Tomaten-Polpa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Tomaten-Polpa im Detail

1 Flasche Bio-Tomaten-Polpa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 1 Flasche Bio-Tomaten-Polpa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Tomaten-Polpa

Wie viele Kalorien hat Bio-Tomaten-Polpa?

100 g Bio-Tomaten-Polpa enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 680 g) kommt auf 190 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Tomaten-Polpa?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Tomaten-Polpa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Tomaten-Polpa rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Bio-Tomaten-Polpa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 202 Minuten Krafttraining.

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