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Belsun Bohnen (jung,grün,sehr fein, handeingelegt) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

15kcal

63 kJ · 1 Packung: 42 kcal

Eiweiß 1,2 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 53 % kcal

Fett 0,1 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Belsun Bohnen (jung,grün,sehr fein, handeingelegt)

Eiweiß: 39.7 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 7.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Belsun Bohnen (jung,grün,sehr fein, handeingelegt) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Belsun Bohnen (jung,grün,sehr fein, handeingelegt) im Detail

1 Packung Belsun Bohnen (jung,grün,sehr fein, handeingelegt) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 Packung Belsun Bohnen (jung,grün,sehr fein, handeingelegt) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Belsun Bohnen (jung,grün,sehr fein, handeingelegt)

Wie viele Kalorien hat Belsun Bohnen (jung,grün,sehr fein, handeingelegt)?

100 g Belsun Bohnen (jung,grün,sehr fein, handeingelegt) enthalten 15 kcal (63 kJ). Eine Portion (1 Packung, 280 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Belsun Bohnen (jung,grün,sehr fein, handeingelegt)?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Belsun Bohnen (jung,grün,sehr fein, handeingelegt)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Belsun Bohnen (jung,grün,sehr fein, handeingelegt) rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Belsun Bohnen (jung,grün,sehr fein, handeingelegt) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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