Konserven - Vitasia

Beijing-Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

41kcal

172 kJ · 1: 103 kcal

Eiweiß 1,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 66 % kcal

Fett 1,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Beijing-Suppe

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 66.3 % Fett: 22.6 %

Nährwerte von Beijing-Suppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beijing-Suppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Beijing-Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 1 Beijing-Suppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beijing-Suppe

Wie viele Kalorien hat Beijing-Suppe?

100 g Beijing-Suppe enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (1, 250 g) kommt auf 103 kcal.

Welche Nährwerte hat Beijing-Suppe?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beijing-Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beijing-Suppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beijing-Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren