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Konserven - Dovgan
Auberginenpüree - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (350 g) |
Brennwert: |
80,0 kcal / 335,0 kJ |
280,0 kcal / 1.172,5 kJ |
Eiweiß: |
1,4 g |
4,9 g |
Kohlenhydrate: |
6,6 g |
23,1 g |
davon Zucker: |
6,2 g |
21,7 g |
Fett: |
4,4 g |
15,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
1,8 g |
Salz: |
1,10 g |
3,85 g |
Ballaststoffe: |
4,3 g |
15,1 g |
Broteinheiten: |
0,6 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Auberginenpüree je Ernährungsweise:
Brennwerte von Auberginenpüree
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Eiweiß: |
7.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
36.9 % der Kalorien |
Fett: |
55.3 % der Kalorien |
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Auberginenpüree im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
80 kcal
0 3.200 kcal
|
Eiweiß: |
1.4 g
0 176 g
|
Kohlenhydrate: |
6.6 g
0 384 g
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Fett: |
4.4 g
0 107 g
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- Auberginenpüree
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4032549010963 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Auberginenpüree tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Auberginenpüree tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Auberginenpüree tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Auberginenpüree tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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