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Konserven - g&g od Penny

Apfelmus Edeka od Penny - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

327 kJ · 1 Glas: 554 kcal

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 17,0 g 97 % kcal
Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelmus Edeka od Penny

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 97.0 % Fett: 1.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelmus Edeka od Penny je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelmus Edeka od Penny im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (710 g)
Brennwert 78,0 kcal / 327,0 kJ 553,8 kcal / 2.321,7 kJ
Eiweiß 0,3 g 2,1 g
Kohlenhydrate 17,0 g 120,7 g
Fett 0,1 g 0,7 g

1 Glas Apfelmus Edeka od Penny abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 554 kcal aus 1 Glas Apfelmus Edeka od Penny wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 148 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 591 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelmus Edeka od Penny

Wie viele Kalorien hat Apfelmus Edeka od Penny?

100 g Apfelmus Edeka od Penny enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (1 Glas, 710 g) kommt auf 554 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelmus Edeka od Penny?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelmus Edeka od Penny?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelmus Edeka od Penny rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Apfelmus Edeka od Penny zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 554 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 591 Minuten Krafttraining.

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