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A&P Ananas Scheiben leicht gezuckert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
64kcal
268 kJ · Scheibe: 16 kcal
Brennwertverteilung von A&P Ananas Scheiben leicht gezuckert
Nährwerte von A&P Ananas Scheiben leicht gezuckert im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 64,0 kcal268,0 kJ | 16,0 kcal67,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g | 3,8 g |
| davon Zucker | 15,0 g | 3,8 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für A&P Ananas Scheiben leicht gezuckert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Scheibe A&P Ananas Scheiben leicht gezuckert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus Scheibe A&P Ananas Scheiben leicht gezuckert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 17 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu A&P Ananas Scheiben leicht gezuckert
Wie viele Kalorien hat A&P Ananas Scheiben leicht gezuckert?
100 g A&P Ananas Scheiben leicht gezuckert enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 16 kcal.
Welche Nährwerte hat A&P Ananas Scheiben leicht gezuckert?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt A&P Ananas Scheiben leicht gezuckert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g A&P Ananas Scheiben leicht gezuckert rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe A&P Ananas Scheiben leicht gezuckert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.



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