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Ananas, Scheiben, leicht gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

70kcal

291 kJ · eine scheibe: 28 kcal

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas, Scheiben, leicht gezuckert

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 96.8 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas, Scheiben, leicht gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananas, Scheiben, leicht gezuckert im Detail

eine scheibe Ananas, Scheiben, leicht gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus eine scheibe Ananas, Scheiben, leicht gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas, Scheiben, leicht gezuckert

Wie viele Kalorien hat Ananas, Scheiben, leicht gezuckert?

100 g Ananas, Scheiben, leicht gezuckert enthalten 70 kcal (291 kJ). Eine Portion (eine scheibe, 40 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Ananas, Scheiben, leicht gezuckert?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas, Scheiben, leicht gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas, Scheiben, leicht gezuckert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um eine scheibe Ananas, Scheiben, leicht gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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