Konserven - Sweet Valley
Ananas in Scheiben Sweet Valley - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
59kcal
247 kJ · 1 Portion: 59 kcal
Brennwertverteilung von Ananas in Scheiben Sweet Valley
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ananas in Scheiben Sweet Valley je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ananas in Scheiben Sweet Valley im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 59,0 kcal / 247,0 kJ | 59,0 kcal / 247,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 13,2 g | 13,2 g |
| davon Zucker | 12,9 g | 12,9 g |
| Fett | 0,5 g | 0,5 g |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 1,1 g |
1 Portion Ananas in Scheiben Sweet Valley abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 1 Portion Ananas in Scheiben Sweet Valley wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 63 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ananas in Scheiben Sweet Valley
Wie viele Kalorien hat Ananas in Scheiben Sweet Valley?
100 g Ananas in Scheiben Sweet Valley enthalten 59 kcal (247 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 59 kcal.
Welche Nährwerte hat Ananas in Scheiben Sweet Valley?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 13,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas in Scheiben Sweet Valley?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas in Scheiben Sweet Valley rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Ananas in Scheiben Sweet Valley zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.



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