Konserven - Diverse

Ananas aus der Dose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

60kcal

251 kJ · 1 Scheibe: 27 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas aus der Dose

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas aus der Dose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananas aus der Dose im Detail

Vitamine

Mineralien

1 Scheibe Ananas aus der Dose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Scheibe Ananas aus der Dose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas aus der Dose

Wie viele Kalorien hat Ananas aus der Dose?

100 g Ananas aus der Dose enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 45 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Ananas aus der Dose?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas aus der Dose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas aus der Dose rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Ananas aus der Dose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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