Konserven - K Classic
Kidneybohnen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (130 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 108,0 kcal / 452,0 kJ | 140,4 kcal / 587,6 kJ |
| Eiweiß: | 7,7 g | 10,0 g |
| Kohlenhydrate: | 15,2 g | 19,8 g |
| davon Zucker: | 0,1 g | 0,1 g |
| Fett: | 0,5 g | 0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kidneybohnen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kidneybohnen
|
Kidneybohnen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
108 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
7.7 g 0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
15.2 g 0 384 g
|
| Fett: |
0.5 g 0 107 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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