Konserven - M-Classic Migros
Maiskörner - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (140 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 53,0 kcal / 222,0 kJ | 74,2 kcal / 310,8 kJ |
| Eiweiß: | 2,5 g | 3,5 g |
| Kohlenhydrate: | 7,0 g | 9,8 g |
| davon Zucker: | 2,5 g | 3,5 g |
| Fett: | 1,2 g | 1,7 g |
| Salz: | 0,60 g | 0,84 g |
| Ballaststoffe: | 2,0 g | 2,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Maiskörner je Ernährungsweise:
Brennwerte von Maiskörner
|
Maiskörner im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
53 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.5 g 0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
7 g 0 384 g
|
| Fett: |
1.2 g 0 107 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
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