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Konserven - Ja!
Fein Gehackte Tonaten - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (400 g) |
Brennwert: |
21,0 kcal / 88,0 kJ |
84,0 kcal / 352,0 kJ |
Eiweiß: |
0,9 g |
3,6 g |
Kohlenhydrate: |
3,7 g |
14,8 g |
Fett: |
0,1 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fein Gehackte Tonaten je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fein Gehackte Tonaten
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Eiweiß: |
18.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
76.7 % der Kalorien |
Fett: |
4.7 % der Kalorien |
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Fein Gehackte Tonaten im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
21 kcal
0 3.200 kcal
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Eiweiß: |
0.9 g
0 176 g
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Kohlenhydrate: |
3.7 g
0 384 g
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Fett: |
0.1 g
0 107 g
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- Fein Gehackte Tonaten
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388844205512 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fein Gehackte Tonaten tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fein Gehackte Tonaten tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fein Gehackte Tonaten tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fein Gehackte Tonaten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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