Konserven - Jeden Tag
Gurkentopf - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (56 g) |
| Brennwert: |
15,0 kcal / 63,0 kJ |
8,4 kcal / 35,3 kJ |
| Eiweiß: |
0,7 g |
0,4 g |
| Kohlenhydrate: |
1,4 g |
0,8 g |
| Fett: |
0,5 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gurkentopf je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gurkentopf
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| Eiweiß: |
21.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
43.4 % der Kalorien |
| Fett: |
34.9 % der Kalorien |
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Gurkentopf im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
15 kcal
0   3.200 kcal
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| Eiweiß: |
0.7 g
0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
1.4 g
0 384 g
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| Fett: |
0.5 g
0 107 g
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- Gurkentopf
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4306188409670 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gurkentopf tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gurkentopf tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gurkentopf tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gurkentopf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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