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Konserven - Sonnen Bassermann
Kartoffel-Eintopf - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (400 g) |
Brennwert: |
69,0 kcal / 289,0 kJ |
276,0 kcal / 1.156,0 kJ |
Eiweiß: |
2,2 g |
8,8 g |
Kohlenhydrate: |
9,9 g |
39,6 g |
davon Zucker: |
0,9 g |
3,6 g |
Fett: |
2,0 g |
8,0 g |
Salz: |
0,88 g |
3,52 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffel-Eintopf je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffel-Eintopf
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Eiweiß: |
13.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
59.6 % der Kalorien |
Fett: |
27.1 % der Kalorien |
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Kartoffel-Eintopf im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
69 kcal
0  3.200 kcal
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Eiweiß: |
2.2 g
0  176 g
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Kohlenhydrate: |
9.9 g
0  384 g
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Fett: |
2 g
0  107 g
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- Kartoffel-Eintopf
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
08417139 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel-Eintopf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel-Eintopf tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffel-Eintopf tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel-Eintopf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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