Konserven - Edeka
Mandarin-Orangen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (175 g) |
| Brennwert: |
36,0 kcal / 151,0 kJ |
63,0 kcal / 264,3 kJ |
| Eiweiß: |
0,6 g |
1,1 g |
| Kohlenhydrate: |
7,4 g |
13,0 g |
| davon Zucker: |
5,7 g |
10,0 g |
| Fett: |
0,4 g |
0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mandarin-Orangen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mandarin-Orangen
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| Eiweiß: |
6.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
83.1 % der Kalorien |
| Fett: |
10.1 % der Kalorien |
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Mandarin-Orangen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
36 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
0.6 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
7.4 g
0  384 g
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| Fett: |
0.4 g
0  107 g
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- Mandarin-Orangen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4311501107874 |
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mandarin-Orangen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mandarin-Orangen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mandarin-Orangen tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mandarin-Orangen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viel Zucker
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