Käse - Soignon

Ziegenkäserolle bio SOIGNON - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

291kcal

1.218 kJ · 1 Packung: 524 kcal

Eiweiß 20,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 23,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Ziegenkäserolle bio SOIGNON

Eiweiß: 27.5 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 71.1 %

Nährwerte von Ziegenkäserolle bio SOIGNON im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ziegenkäserolle bio SOIGNON je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Ziegenkäserolle bio SOIGNON abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 524 kcal aus 1 Packung Ziegenkäserolle bio SOIGNON wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ziegenkäserolle bio SOIGNON

Wie viele Kalorien hat Ziegenkäserolle bio SOIGNON?

100 g Ziegenkäserolle bio SOIGNON enthalten 291 kcal (1.218 kJ). Eine Portion (1 Packung, 180 g) kommt auf 524 kcal.

Welche Nährwerte hat Ziegenkäserolle bio SOIGNON?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ziegenkäserolle bio SOIGNON?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ziegenkäserolle bio SOIGNON rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Ziegenkäserolle bio SOIGNON zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 524 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 559 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren