Käse - Sennerei Zillertal

Ziegenkäse aus dem Zillertal - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.535 kJ · 1 Packung: 550 kcal

Eiweiß 25,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 30,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Ziegenkäse aus dem Zillertal

Eiweiß: 27.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 73.0 %

Nährwerte von Ziegenkäse aus dem Zillertal im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ziegenkäse aus dem Zillertal je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Ziegenkäse aus dem Zillertal abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 550 kcal aus 1 Packung Ziegenkäse aus dem Zillertal wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ziegenkäse aus dem Zillertal

Wie viele Kalorien hat Ziegenkäse aus dem Zillertal?

100 g Ziegenkäse aus dem Zillertal enthalten 367 kcal (1.535 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 550 kcal.

Welche Nährwerte hat Ziegenkäse aus dem Zillertal?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ziegenkäse aus dem Zillertal?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ziegenkäse aus dem Zillertal rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Ziegenkäse aus dem Zillertal zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 550 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 587 Minuten Krafttraining.

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