Käse - Geramont

Winter-Genuss, á la Elsässer Flammkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.510 kJ · 1 Packung: 721 kcal

Eiweiß 18,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 1 % kcal

Fett 32,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Winter-Genuss, á la Elsässer Flammkuchen

Eiweiß: 19.7 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 78.9 %

Nährwerte von Winter-Genuss, á la Elsässer Flammkuchen im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Winter-Genuss, á la Elsässer Flammkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Winter-Genuss, á la Elsässer Flammkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 721 kcal aus 1 Packung Winter-Genuss, á la Elsässer Flammkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Winter-Genuss, á la Elsässer Flammkuchen

Wie viele Kalorien hat Winter-Genuss, á la Elsässer Flammkuchen?

100 g Winter-Genuss, á la Elsässer Flammkuchen enthalten 361 kcal (1.510 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 721 kcal.

Welche Nährwerte hat Winter-Genuss, á la Elsässer Flammkuchen?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Winter-Genuss, á la Elsässer Flammkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Winter-Genuss, á la Elsässer Flammkuchen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Winter-Genuss, á la Elsässer Flammkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 721 kcal etwa 193 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 769 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren