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Käse - Spar
Wiener Liptauer mild - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Teelöfel (3 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 189,4 kcal / 793,0 kJ | 5,7 kcal / 23,8 kJ |
| Eiweiß: | 7,4 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 g | 0,2 g |
| davon Zucker: | 3,7 g | 0,1 g |
| Fett: | 15,4 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 8,1 g | 0,2 g |
| Salz: | 1,80 g | 0,05 g |
| Ballaststoffe: | 0,5 g | 0,0 g |
| Broteinheiten: | 0,6 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wiener Liptauer mild je Ernährungsweise:
Brennwerte von Wiener Liptauer mild
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Wiener Liptauer mild im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
189.4 kcal 0   2.586 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
7.4 g 0 858 g
|
| Kohlenhydrate: |
5.5 g 0 74 g
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| Fett: |
15.4 g 0 82 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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