Käse - Lindenhof

Weichkäse mit Blau- und Weißschimmel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

433kcal

1.813 kJ · 1 Packung: 866 kcal

Eiweiß 13,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 42,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Weichkäse mit Blau- und Weißschimmel

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 87.6 %

Nährwerte von Weichkäse mit Blau- und Weißschimmel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weichkäse mit Blau- und Weißschimmel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Weichkäse mit Blau- und Weißschimmel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 866 kcal aus 1 Packung Weichkäse mit Blau- und Weißschimmel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weichkäse mit Blau- und Weißschimmel

Wie viele Kalorien hat Weichkäse mit Blau- und Weißschimmel?

100 g Weichkäse mit Blau- und Weißschimmel enthalten 433 kcal (1.813 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 866 kcal.

Welche Nährwerte hat Weichkäse mit Blau- und Weißschimmel?

Je 100 g: 13,3 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weichkäse mit Blau- und Weißschimmel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weichkäse mit Blau- und Weißschimmel rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Weichkäse mit Blau- und Weißschimmel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 866 kcal etwa 231 Minuten Spazieren, 69 Minuten Joggen, 87 Minuten Radfahren oder 924 Minuten Krafttraining.

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