Käse - Diverse

Weichkäse, Blau- und Weißschimmel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ · 1 Packung: 790 kcal

Eiweiß 14,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 38,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Weichkäse, Blau- und Weißschimmel

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 85.4 %

Nährwerte von Weichkäse, Blau- und Weißschimmel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weichkäse, Blau- und Weißschimmel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Weichkäse, Blau- und Weißschimmel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 790 kcal aus 1 Packung Weichkäse, Blau- und Weißschimmel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weichkäse, Blau- und Weißschimmel

Wie viele Kalorien hat Weichkäse, Blau- und Weißschimmel?

100 g Weichkäse, Blau- und Weißschimmel enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 790 kcal.

Welche Nährwerte hat Weichkäse, Blau- und Weißschimmel?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weichkäse, Blau- und Weißschimmel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weichkäse, Blau- und Weißschimmel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Weichkäse, Blau- und Weißschimmel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 790 kcal etwa 211 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 843 Minuten Krafttraining.

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