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Käse - Edeka
Weichkäse - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 188,7 kcal / 790,0 kJ | 56,6 kcal / 237,0 kJ |
| Eiweiß: | 22,0 g | 6,6 g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 g | 0,2 g |
| davon Zucker: | 0,5 g | 0,2 g |
| Fett: | 11,0 g | 3,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 8,0 g | 2,4 g |
| Salz: | 1,40 g | 0,42 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weichkäse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weichkäse
|
Weichkäse im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
188.7 kcal 0   2.586 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
22 g 0 858 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.5 g 0 74 g
|
| Fett: |
11 g 0 82 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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