Käse - Bergpracht

Trakaya Mexicana, Fetakäsezubereitung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ · 125 g Becher: 109 kcal

Eiweiß 11,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 4 % kcal

Fett 34,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Trakaya Mexicana, Fetakäsezubereitung

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 84.0 %

Nährwerte von Trakaya Mexicana, Fetakäsezubereitung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trakaya Mexicana, Fetakäsezubereitung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

125 g Becher Trakaya Mexicana, Fetakäsezubereitung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 125 g Becher Trakaya Mexicana, Fetakäsezubereitung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trakaya Mexicana, Fetakäsezubereitung

Wie viele Kalorien hat Trakaya Mexicana, Fetakäsezubereitung?

100 g Trakaya Mexicana, Fetakäsezubereitung enthalten 364 kcal (1.524 kJ). Eine Portion (125 g Becher, 30 g) kommt auf 109 kcal.

Welche Nährwerte hat Trakaya Mexicana, Fetakäsezubereitung?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trakaya Mexicana, Fetakäsezubereitung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trakaya Mexicana, Fetakäsezubereitung rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 125 g Becher Trakaya Mexicana, Fetakäsezubereitung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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