Käse - Tirol Milch

Tiroler Bergtilsitter, würzig fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.419 kJ · 1 Stück: 64 kcal

Eiweiß 24,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 27,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Tiroler Bergtilsitter, würzig fein

Eiweiß: 28.3 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 71.6 %

Nährwerte von Tiroler Bergtilsitter, würzig fein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tiroler Bergtilsitter, würzig fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Tiroler Bergtilsitter, würzig fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1 Stück Tiroler Bergtilsitter, würzig fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tiroler Bergtilsitter, würzig fein

Wie viele Kalorien hat Tiroler Bergtilsitter, würzig fein?

100 g Tiroler Bergtilsitter, würzig fein enthalten 339 kcal (1.419 kJ). Eine Portion (1 Stück, 18.8 g) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Tiroler Bergtilsitter, würzig fein?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tiroler Bergtilsitter, würzig fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tiroler Bergtilsitter, würzig fein rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Tiroler Bergtilsitter, würzig fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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