Käse - real Düsseldorf scr

Tip Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

191kcal

800 kJ

Eiweiß 14,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 15 % kcal

Fett 12,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Tip Käse

Eiweiß: 29.2 % Kohlenhydrate: 14.6 % Fett: 56.3 %

Nährwerte von Tip Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tip Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tip Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 191 kcal aus 100 g Tip Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tip Käse

Wie viele Kalorien hat Tip Käse?

100 g Tip Käse enthalten 191 kcal (800 kJ).

Welche Nährwerte hat Tip Käse?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tip Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tip Käse rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tip Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 191 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 204 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren