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Stremellachs Mousse, mit Frischkäse und grünrm Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ · 1 Portion: 52 kcal

Eiweiß 16,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 4 % kcal

Fett 21,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Stremellachs Mousse, mit Frischkäse und grünrm Pfeffer

Eiweiß: 24.3 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 71.6 %

Nährwerte von Stremellachs Mousse, mit Frischkäse und grünrm Pfeffer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stremellachs Mousse, mit Frischkäse und grünrm Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Stremellachs Mousse, mit Frischkäse und grünrm Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Portion Stremellachs Mousse, mit Frischkäse und grünrm Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stremellachs Mousse, mit Frischkäse und grünrm Pfeffer

Wie viele Kalorien hat Stremellachs Mousse, mit Frischkäse und grünrm Pfeffer?

100 g Stremellachs Mousse, mit Frischkäse und grünrm Pfeffer enthalten 258 kcal (1.080 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Stremellachs Mousse, mit Frischkäse und grünrm Pfeffer?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stremellachs Mousse, mit Frischkäse und grünrm Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stremellachs Mousse, mit Frischkäse und grünrm Pfeffer rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Stremellachs Mousse, mit Frischkäse und grünrm Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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