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St. Galler Bärenkäse, kräftig-aromatisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.680 kJ · 1 Portion: 201 kcal

Eiweiß 27,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 33,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von St. Galler Bärenkäse, kräftig-aromatisch

Eiweiß: 26.6 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 73.3 %

Nährwerte von St. Galler Bärenkäse, kräftig-aromatisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für St. Galler Bärenkäse, kräftig-aromatisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion St. Galler Bärenkäse, kräftig-aromatisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 1 Portion St. Galler Bärenkäse, kräftig-aromatisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu St. Galler Bärenkäse, kräftig-aromatisch

Wie viele Kalorien hat St. Galler Bärenkäse, kräftig-aromatisch?

100 g St. Galler Bärenkäse, kräftig-aromatisch enthalten 401 kcal (1.680 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 201 kcal.

Welche Nährwerte hat St. Galler Bärenkäse, kräftig-aromatisch?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt St. Galler Bärenkäse, kräftig-aromatisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g St. Galler Bärenkäse, kräftig-aromatisch rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion St. Galler Bärenkäse, kräftig-aromatisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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